EHUNMILAK ULTRA TRAIL
El binomio 100 millas y semana importante de la temporada siempre van de la mano. Una semana muy esperada por cada uno de nosotros y unos objetivos muy dispares. Hasta…
El binomio 100 millas y semana importante de la temporada siempre van de la mano. Una semana muy esperada por cada uno de nosotros y unos objetivos muy dispares. Hasta…
Un nuevo fin de semana repleto de actividad en la Comunidad Valenciana con doble participación. Por cierto espectaculares las X Carbon resoladas que se pudieron ver la semana pasada en…
Un año más y ya van 10, en un minúsculo pueblo de la Sierra Espadán se ha vuelto a celebrar una prueba de trail. Esta vez la 10.1 ya que…
Tras muchos meses de pensarlo finalmente no pude ser de la partida de la MIUT 155, pero no por ello dejamos de tener presencia en esta maravillosa isla. los que…
El 23 de Abril de 2022 era una fecha marcada en el calendario con la Penyagolosa Trails, y para una fecha marcada en rojo, siempre el mejor material. En caro…
Otro fin de semana repleto de actividades de toda índole destacando el Campeonato de Clubes Femecv de Marcha Nórdica y las actividades para niños incluidas en el Ribarroja Trails. Ribarroja…
Fin de semana espectacular de competiciones. Al final un grupo reducido de deportistas con los que intento sacar el 200% con un entrenamiento resultado/tiempo invertido lo más efectivo posible acorde…
Aquí y ahora os presento nuestra plataforma de trabajo: @trainingpeaks Existen muchas plataformas para registrar los datos de tus sesiones de entrenamiento, seguramente conozcas Strava, Garmin Connect o Polar Flow. Estas…
1️⃣ Entrevista inicial presencial u on-line. 2️⃣ Planificación del entrenamiento personalizada. 3️⃣ Revisión del entrenamiento cada 4 semanas. 4️⃣ Modificación del entrenamiento limitado. 5️⃣ Contacto telefónico limitado. 6️⃣ Contacto email…